便について基本的な知識をまとめました。便秘や下痢の定義もまとめました。
食べた物がどれぐらいの時間をかけて便として排泄されるか知っていますか。
便秘や下痢はどの状態がそう考えるのでしょうか。
竜
便秘や下痢は感覚的に判断してたのだ
1、便になる時間
食べた物は口腔、咽頭、食道、胃、腸、肛門などを通り便が形成され排泄されます。
1).食べてから腸に届く時間
- 上行結腸:約5時間
- 横行結腸:約8時間
- 下行結腸:約12時間
- S状結腸:約18時間
- 直腸〜排泄:24〜72時間
竜
個人差がかなりあるのだ
2).排泄量
普通便で1日、約100〜200g「1〜2回」の量が正常です。
2、便の性状
少し柔らかいぐらいが普通便になります。
1).硬便
- 木の実状の硬便
- 通過困難
2).硬便
- 木の実状の塊が融合したソーセージ状の硬便
3).健常
- 表面に亀裂のあるソーセージ状の便
4).健常
- 平滑で柔らかいソーセージ状の便
竜
「健常」ぐらいがちょうど良いのだ
5).健便
- 小さい塊の縁が鋭く切れた軟便
- 通過容易
6).下痢便
- 不定形の崩れた便
7).下痢便
- 固形物を含まない水溶便
3、定義
1).便秘
便秘の定義
- 3日以上排便がない状態
- 毎日排便があっても残便感がある状態
どちらかに当てはまれば便秘となります。
2).下痢
下痢の定義
- 1日の便量が200g以上
- 1日の糞便中の水分量が200ml以上
どちらかに当てはまれば下痢となります。
竜
感覚的に判断するのは危険なのだ